〒190-0022
東京都立川市錦町1-5-31
88TEES立川1F
(JR立川駅より徒歩3分)
Tel. 042-526-3771
| ※ | 日曜、祝日のお電話でのお問い合わせは朝9:20〜9:50の間でお願いいたします。 営業中、お電話に出られない場合はこちらから折り返しさせて頂きます。 |
代表：辻新 浩
◎定休日 ／毎週火曜日
第2・4日曜日
第1・3・5月曜日
◎営業時間／10:00 〜 18:00
◎受付時間／パーマ 16:30まで
カラー 16:30まで
| ようやく結果が・・・ |
| ここ数日は皆様、お盆休みの方が多いせいかお店も 落ち着いた状態です・・・ 普段できないことをやらねば！ さて、私事ながら今朝病院にて年に一度の健康診断 に行ってまいりました！ ここ最近ご飯の量を少し減らしてさらに食後の 甘いものも我慢した結果、今年の冬に比べると −4キロから5キロまで落とせました！ この2ヶ月は朝のウォーキングから店に着いたら 腹筋をしておりました結果、お腹周りも 少しばかりスッキリしました。 戻るのは簡単なので油断は禁物ですが！ 目標はライザップまではいかないまでも近い位に なりたいと思っております(笑) そもそもウォーキングを初めたきっかけは去年の 健康診断の時、中性脂肪が高かったので生活習慣を 変えなければと思ったからです。 お酒や甘いものを止めるのは大変ですがその分 運動にて消費すれば数値も下がるかと思ったんです。 結果、先生からは中性脂肪も問題なかったわけですが 今回は尿に少し問題がありましたので1ヶ月後に再検査に 行ってまいります。 そろそろ人間ドックに行った方ほうがいいのかな〜 |
